如何學會情感溝通,避免關係中的誤解與爭執
一、情感溝通的重要性:建立穩定關係的基礎 情感溝通是每段關係中最核心的元素,尤其在婚姻或長期伴侶關係中,溝通的質量直接影響到兩人之間的情感穩定性。有效的情感溝通不僅能幫助解決衝突和誤解,還能增強夫妻間 …
一、情感溝通的重要性:建立穩定關係的基礎 情感溝通是每段關係中最核心的元素,尤其在婚姻或長期伴侶關係中,溝通的質量直接影響到兩人之間的情感穩定性。有效的情感溝通不僅能幫助解決衝突和誤解,還能增強夫妻間 …
一、婚姻冷淡期:為什麼我們變得陌生? 每一段婚姻都會經歷不同的階段,其中「婚姻冷淡期」是最常見的問題之一。特別是結婚多年後,夫妻間的溝通逐漸減少,感情也容易走向疲乏。那麼,為什麼我們會進入婚姻冷淡期呢 …
前言|他已經有新對象,這是不是代表我們結束了? 他在社群上公開了跟她的合照,你心裡的痛又一次蔓延。是不是他完全放下了你,找到了更好的人?你是不是已經不再是他心中的唯一了? 當對方有了新對象,我們最常感 …
前言|分手不是結束,而是另一段關係的轉捩點 「我們分手了。」 聽到這句話時,心是不是像被什麼刺穿一樣? 一開始也許還能故作堅強,但夜深人靜時,總會忍不住滑開舊對話紀錄,看著那些曾經的親密,不停問自己: …
前言|他變冷淡了,但我還放不下 你是不是也有過這樣的感覺? 從前他總是秒回訊息,三不五時想約你吃飯、帶你看電影、捧著手機笑著看你的限動。但最近,他開始變得奇怪…… 訊息不回,或是已讀放著;見面時眼神閃 …
前言|他有女友,卻總讓我動心,這算什麼? 你是不是也遇過這樣的人? 他名義上有女朋友,但對你總是特別好。明明只是同事、朋友,但他的關心總超出「普通朋友」的範圍。 生日時第一個祝你快樂、下雨天接你下班、 …
第一章|遠距離的真相:不是距離斷了,而是「連結感」沒了 你可能也發現過,明明以前黏TT,但自從分隔兩地之後,他的訊息越來越短、回覆越來越慢,甚至開始對你的生活不太關心。 📉 本來「晚安」是固定儀式,後 …
前言|那個人走了,但你的心還留著 你是不是也曾這樣— 每天滑開LINE、反覆看著那個聊天紀錄;每一首歌、每一個地點都像是在提醒你:「你們曾經有多好」。 你不敢問,也不敢聯絡,怕被已讀不回,怕對方說:「 …
前言|他說愛我,卻不讓別人知道我? 這段關係,只有你們兩個人知道。 你們有說不完的話,有牽過手、擁抱過、也一起過節、旅遊過;他說他喜歡你,他捨不得你,可是— 他不曾在社群媒體上放你們的合照、不曾在朋友 …
前言|你不是不夠好,是他沒把你放對位置 你可能有過這樣的經驗: 🔸 他總在寂寞、難過的時候找你傾訴,但一開口談關係,他卻退縮🔸 你們曖昧不明,你默默陪伴了好幾年,卻眼睜睜看他選擇了別人🔸 他說你很好, …