原生家庭的傷，從來不是說放下就能放下
我從來都知道，我和家人的關係「不算親」。
不是吵架，也不是仇視，而是一種淡淡的──疏離感。
爸媽在我還在幼稚園的時候就離婚了，沒有撕心裂肺的爭吵，只是一個平凡的句點。他們分開後，我跟媽媽住，爸爸偶爾會聯絡，但說不上「親近」。我們家不是會說愛的家庭，從小我就學會怎麼把情緒藏起來。
上大學之後我就搬出家裡，白天上課，晚上打工，幾乎沒有再回去。生活中也沒有太多他們的身影，只有偶爾一兩句訊息，問我過得好不好，或者希望我「幫忙一點孝親費」。數字不大，我也沒拒絕，畢竟他們是生我養我的人，雖然後面那個「養」我感受得不深。
結婚，是我人生第一次真的「需要他們」
去年，我準備和交往多年的男朋友結婚。我們兩個人都不希望辦得鋪張，只想簡單地請些朋友吃飯，把錢省下來買婚房、規劃蜜月。
但即使和父母感情疏離，結婚這種事，總覺得還是該通知他們一聲。
沒想到，這個選擇成了我這段婚姻裡最痛苦的插曲。
當「缺席多年的親情」，突然全員上線
我通知爸媽後，沒想到消息很快傳到了從小到大幾乎沒聯絡過的親戚。那些我幾乎認不出來的阿姨、叔叔、堂表兄弟姊妹，開始一個一個跳出來：「怎麼不邀請我們？」「你爸媽怎麼會不邀請我們？」
甚至還有人在我們的婚禮群組裡留言：「聽說你結婚了，我們要包紅包給你啊，怎麼沒收到喜帖？」
更誇張的是，我媽還自作主張回覆這些親戚：「沒關係啦，不用包禮金，都是一家人。」
但……這些人，我真的不認得啊。
我跟我媽大吵一架。她哭著說：「你現在要嫁人了，就不把我們當一回事？不請親戚會被人說嘴的，你以後怎麼做人？」
我也爆了：「你們以前從沒參與過我的人生，現在倒是一副很關心的樣子！」
我說出了心裡多年來的委屈：「只生不養，你們生我幹嘛？」
最終，我選擇「偷偷結婚」
在一次又一次無效的溝通後，我和老公決定自己辦一場簡單的小婚禮，沒有通知家人，只邀請幾位好友和工作上親近的人。
甚至連和老公爸媽的合餐，我們也是另外安排的。他們其實人很好，對我也像家人一樣看待，只是當得知我爸媽沒有出席婚禮後，語氣裡還是難掩不滿：「你爸媽怎麼這樣？我們娶媳婦還得偷偷摸摸？」
老公一直站在我這邊，但我知道他也難為。他夾在中間，一邊是愛人，一邊是未來的岳父母，內心壓力也不小。
是該放下，還是該修補？
婚禮過後，爸媽知道我們「偷結婚」的事，氣得不行，說我讓他們在親戚面前很沒面子。
我其實可以選擇繼續不聯絡，但我發現，我內心還是有一部分想修補的念頭。
不是因為他們「值得被原諒」，而是因為我不想讓婚姻從一開始就充滿隔閡與誤解。我希望老公的爸媽能了解我的家庭背景，也希望自己以後有孩子時，能給孩子一個情感上比較完整的環境。
無意中發現的「家庭和合術」
有天晚上，我在爬婚禮相關文章時，無意間看到一篇關於「和合法術」的介紹，裡面提到的不只是情侶和合，還有針對原生家庭、親子關係的家庭和合術。
說真的，一開始我也是半信半疑。但文章裡描述的案例，讓我很有共鳴。都是一些跟我一樣，從小家庭關係疏離，想修補卻找不到方法的人。
我問了老公的意見，他反而很支持：「妳願意試試就好，我相信妳的判斷。」
法術開始後，變化悄悄發生了
我找了老師諮詢。老師沒有馬上推我施作法術，而是先詳細了解我和爸媽的關係歷程。那是一段我從沒好好說出口的故事，說著說著，我竟然哭了。
老師建議我進行「家庭和合術」，強調這不是讓對方馬上變得超親，而是讓彼此的情感頻率先緩和、溫暖，再慢慢修復誤解與裂痕。
施作之後，過了一週左右，我媽主動傳訊息問我：「最近好嗎？有空回家吃飯嗎？」
我一開始還以為她只是想找我麻煩，但真的去吃飯那天，她竟然沒有提婚禮的事，而是難得地說了句：「妳長大了，我以前很多地方做得不好，妳不高興也可以理解。」
我爸也沒再提親戚的事，反而在吃飯時偷偷塞了個小紅包說：「你現在也有家了，要過得好。」
和合術不是魔法，是能量與關係的重啟
我後來才明白，這個「家庭和合術」其實不是什麼劇情裡的神奇魔法，而是讓原本封閉冰冷的氣場，重新有了連結與感受。
它幫助的，不只是我父母，也包括了我自己的心態轉變。
我開始願意和他們見面、對話，即使還是有不適，心裡卻少了那種「算了、講也沒用」的抗拒感。
現在，我每個月都會和老公一起帶爸媽吃飯
我們沒有變成什麼「溫馨家庭」，但至少現在我爸媽不再插手太多，也願意尊重我們的生活安排。親戚那邊我依然沒太聯絡，但爸媽也沒有再逼我「顧全面子」。
更重要的是，在家庭關係比較穩定後，我終於安排了雙方父母見面吃飯。
席間沒有尷尬，老公爸媽也能理解我的處境，甚至主動關心我爸媽的身體健康，氣氛比我預期中輕鬆太多。
結語：傷痛不會憑空消失，但可以慢慢被療癒
這一路走來，我不是沒想過就這樣斷聯，沒人會責怪我。
但我知道，我選擇修補，不是為了討好誰，而是為了自己。
和合法術給我的，不只是關係的修補，更是一種情緒與能量的轉換。讓我走出那種長期卡在心裡的「遺憾」與「不甘」。
現在，我終於可以用平靜的心面對過去的家庭，並好好經營自己的婚姻與未來。
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